在家怎么邊看電視邊健身？TCL電視健身頻道燃脂訓(xùn)練親子...

tcl?；?/a> · 發(fā)表于 2020-9-19 13:27

本帖最后由甘家口于 2020-9-19 13:30 編輯

沒時間去健身房，太麻煩，能不能在家健身？如果在家怎么健身？TCL電視健身頻道新上線，提供暴汗燃脂訓(xùn)練、舞蹈教程，還有親子健身專區(qū)。

1. 強力健身暴汗燃脂訓(xùn)練
強力健身專區(qū)適合具有一定基礎(chǔ)、想要快速燃脂的朋友。你可以根據(jù)自己的需要，在專區(qū)選擇課程進行學(xué)習(xí)，名師名教定制專業(yè)訓(xùn)練計劃，讓你在家也能享受私教待遇！專區(qū)引入了零基礎(chǔ)臀腿練習(xí)、核心減脂訓(xùn)練、啞鈴胸肌塑形等多種專項課程，不用去健身房，不用辦昂貴的健身卡，在家中就能燃燒卡路里，變成健身達人。

2. 輕松學(xué)舞蹈玩轉(zhuǎn)抖音網(wǎng)紅舞
覺得健身動作太枯燥堅持不下去？不如試試跟著音樂的律動跳起來，快樂燃脂。舞蹈專區(qū)包含肚皮舞、古典舞、流行舞、電音爵士舞等多門舞蹈課程，是俊男靚女首選健身利器沒錯了！還有火爆抖音電音舞教程，緊跟時代潮流不在話下，在家學(xué)舞可燃脂，出門跳舞可耍帥，簡直是一舉兩得～

Tips：舞蹈專區(qū)還將陸續(xù)引入廣場舞內(nèi)容，媽媽們可以跟著電視邊看邊學(xué)，在家就能跳廣場舞啦。

3. 親子健身陪伴才是最好的愛
除了上面介紹的兩個特色專區(qū)外，TCL 電視健身頻道還設(shè)有親子健身專區(qū)。專區(qū)包含協(xié)調(diào)訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、敏捷訓(xùn)練等課程，培養(yǎng)孩子的運動能力，幫助他們茁壯成長。家長可以和孩子一起鍛煉身體，用陪伴給孩子最好的愛。

這下在家也可以輕松健身了，如果有孩子，一起做運動比去健身房省事有趣，比宅家看電視有意義多了。

甘家口 · 發(fā)表于 2020-9-19 14:14

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